跳少儿街舞应该具备这些能力，你不可不知！

跳少儿街舞应该具备这些能力，跳少你不可不知！儿街

少儿街舞的该具基本技巧一般分为两部分：上半部分和下半部分。上部动作分为：擦地、跳少蹲、儿街划圈、该具小踢腿、跳少跨蹲(单腿蹲)、儿街腰部、该具控制、跳少腿压(向上踢)、儿街下叉、该具大踢腿等。跳少较低的儿街动作分为：踢腿、擦腿、该具蹲姿或控制、转身、腰部或转身、跳跃(小、中、大)、手的姿势或姿势、踏步或回旋踏步等。

力量：少儿街舞者需要的力量是“速度力量”，控制力量和肌肉的跳跃力量。

灵活性：根据人体关节的活动范围。柔韧性好的人身材优美。

控制力和稳定性：控制力是指少儿街舞中保持肌肉绷紧和平衡的控制力，以及保证舞蹈动作形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。

协调性和灵活性：协调性意味着全身所有肌肉群能够相互协调；灵活性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。

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